Vafi Öz Serisi Karadut Özü 700 gr (8680000002932)

Karadut, Moraceae familyasına ait bir bitki türü olan dut ailesinden gelen bir meyvedir. Genellikle koyu mor veya siyah renkte olan bu meyve, hem lezzeti hem de besin değeri açısından oldukça değerlidir. Karadut, Türkiye'de özellikle Güneydoğu Anadolu ve Ege bölgelerinde yaygın olarak yetiştirilir.

1. Zengin Besin Değeri

Karadut, vitaminler (özellikle C vitamini), mineraller (demir, kalsiyum, potasyum), lif ve antioksidanlar açısından zengindir.

Bu özellikleri ile sağlıklı bir  önemli bir parçası haline gelebilir.

Kullanım Yöntemleri

Karadut özünü çeşitli şekillerde tüketebilirsiniz:

• Doğal Sıvı Olarak: Sabahları aç karnına bir tatlı kaşığı alarak.
• Yiyeceklerle Birlikte: Yoğurt, salata, veya smoothie içine ekleyerek.
• Tatlılarda Kullanım: Pasta ve tatlı tariflerinde doğal bir tatlandırıcı olarak.