Picus Siyah Susam Ezmesi 210 gr (8690799021489)

Picus siyah tahin, %100 siyah susamdan hazırlanan vitamin ve mineral zengini bir besindir. 

Magnezyum, Fosfor, Kalsium, Demir içeren siyah tahin, yüksek lif ve çoklu doymamış yağ oranına sahip olmasından dolayı diyet yapanların ve sağlıklı beslenenlerin gönül rahatlığı ile tercih edebileceği bir besindir. 

Koruyucu içermeyen Picus siyah tahin, çiğ ya da ızgara sebzelere ve salatalara sos olarak kullanılabileceği gibi sağlıklı kek ve kurabiye tariflerine de eklenebilir.  

Picus Siyah Susam Ezmesi, tamamen doğal ve katkı maddesi içermeyen bir üründür. Genellikle kavrulmuş siyah susam tohumlarının ince bir kıvama getirilmesiyle üretilir. Bu ezme, yoğun ve kremamsı bir dokuda olup, özlü ve hafif fındıksı bir lezzete sahiptir.

Besin Değerleri

Siyah susam ezmesi, birçok besin açısından zengindir ve sağlıklı bir yaşam tarzı için aşağıdaki avantajları sunar:

• Protein: Bitkisel protein kaynaklarından biridir, bu da vejetaryenler ve veganlar için iyi bir alternatif sunar.
• Yağ Asitleri: Sağlıklı yağlar (özellikle omega-6 ve omega-9 yağ asitleri) içerir.
• Lif: Sindirim sağlığını destekleyen lif açısından zengindir.
• Mineraller: Kalsiyum, magnezyum, demir ve çinko gibi önemli mineralleri içerir.
• Antioksidanlar: Siyah susam, antioksidan özellikleriyle bilinir ve vücuttaki serbest radikallere karşı koruyucu etki gösterir.

Faydaları

1. Kardiyovasküler Sağlık: İçeriğindeki sağlıklı yağ asitleri ve antioksidanlar, kalp sağlığını destekler.
2. Kemik Sağlığı: Kalsiyum ve magnezyum açısından zengin olduğu için kemik sağlığını güçlendirebilir.
3. Sindirim Sistemi: Lif içeriği sindirim sağlığını destekler ve kabızlığı önleyebilir.
4. Enerji Verici: Besleyici içeriği sayesinde enerji verici bir atıştırmalık olarak kullanılabilir.
5. Cilt Sağlığı: Antioksidan bileşenleri, cilt sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir.

Kullanım Alanları

Picus Siyah Susam Ezmesi çok yönlü bir üründür ve birçok şekilde kullanılabilir:

• Kahvaltının Tamamlayıcısı: Ekmek veya tostun üzerine sürülerek tüketilebilir.
• Smoothie'lerde: Sağlıklı smoothie'lere ekstra lezzet ve besin katmak için eklenebilir.
• Salatalarda: Sos veya garnitür olarak salatalara ilave edilebilir.
• Tatlılarda: Kurabiye veya keklerde lezzet arttırıcı olarak kullanılabilir.
• Atıştırmalıklar: Meyve dilimlerinin üzerine sürerek enerji dolu bir atıştırmalık sağlanabilir.

Saklama Koşulları

• Kapalı Cam Kavanozda: Ürünü hava geçirmez bir kapta saklamak, tazeliğini ve besin değerlerini korumasına yardımcı olur.
• Serin ve Karanlık Yer: Sıcak ve nemli ortamlardan uzak tutarak bozulmasını önleyebilirsiniz. Mümkünse buzdolabında saklamak en iyisidir.